Home

Dzisiejsi sportowcy maja bardzo cięzkie życie. Ich oragnizmy są wykorzystywane czesto ponad normę, która można znieść. Dlatego praktycznie każdy sportowiec, zarówno zawodowiec jak i amator, aby coś w sporcie osiągnąć musi stosować odżywki. Są to substancje które uzupełniają niedobory różnych skladników w organiźmie powstałe na skutek dużego wysiłku. Odżywki maja te braki uzupełnić i spowodować szybszą regeneracje organizmu osoby, która je spożywa. Oczywiście nie każda odżywka jest taka sama. Są odżywki białkowe, węglowodanowe, aminokwasy, redyktory tłuszczu i wiele wiele innych. W zależności od uprawianego sportu stosujemy właśnie jedną z nich a czasami nawet więcej. Bez ich stosowania żaden zawodnik nie ma najmniejszych szans na osiągnięcie sukcesu. I nie pomoga tu żadne diety ani stosowanie innych środków. Po prostu bez wspomagania odżywkami nasz organizm będzie za słaby w porównaniu z innymi. A przecież na tym polega zawodowe uprawianie sportu aby być coraz lepszym i zawsze wygrywać.

Zobacz również:
Zdrowe ciało
`W zdrowym ciele - zdrowy duch` - to hasło było bardzo popularne za czasów mojego dzieciństwa i mlodości. Nie było wtedy tak rozinętej telewizji, o komputerach nawet nikt nie myślał bo nie wiedział, że istnieją. A każdą wolną chile spędzaliśmy na boisku...

Odżywki za granicą
Nawet nie zdawałem sobie sprawy ilu Polaków mieszka za granicami naszego kraju. W ubiegłym miesiącu byłem z wizytą w Lodnynie u mojego kolegi ze studiów. Jadąc do niego myślałem, że jest spragniony polskiego jedzenia i zabrałem mu troche smakołyków ze...

Odżywki kiedyś a dzisiaj
Jestem zapalonym kulturystą. Wprawdzie teraz z uwagi na mój wiek nie mogę już zbyt intensywnie ćwiczyć ale dla podtrzymania dobrej kondycji zawsze jakieś ćwiczenia wykonuje. Pamietam na początku mojej kariery kulturystycznej nikt w Polsce nawet nie słyszał...